2.緩解腰痛:對於有腰椎間盤突出、腰肌勞損等腰部問題的人來說，選擇適合自己的床墊可以有效緩解腰痛癥狀。
3.改善脊柱健康:好的床墊可以支撐脊柱，保持正常的曲度，減少脊柱的壓力，從而改善脊柱健康。
4.減少身體疲勞:好的床墊可以減少睡眠時身體的扭曲和擺動，降低身體疲勞的程度。
5.提高免疫力:睡眠質量直接影響人體免疫力，好的床墊可以提高睡眠質量，從而提高免疫力。
6.預防心血管疾病:長期睡眠不足或睡眠質量差會增加患心血管疾病的風險，而好的床墊可以幫助人們獲得更好的睡眠，從而預防心血管疾病的發生。