1，蜂巢是壹種熱能很高的天然物質，不僅可以抗菌消炎，還可以清潔腸胃，保護肝臟。它是壹種極好的保健食品。此外，人們食用蜂窩煤後可以加強造血功能，減輕貧血癥狀，兒童食用蜂窩煤後還可以提高發育速度。
2、蜂巢有美容功效。蜂巢的小孔裏有大量的天然蜂蜜、花粉和少量的蜂王漿，都有美容的作用。人們食用蜂窩煤後，可以迅速為皮膚表面補充營養，增加皮膚細胞的再生，避免皮膚表面出現角質，從而增加人們皮膚的彈性，使其看起來更加白皙光滑。
3.蜂巢裏還含有壹些蜂膠和蜂蠟，有清潔口腔的作用。經常吃壹些蜂巢可以保護牙齒，預防口腔潰瘍的發生。此外，經常咀嚼蜂窩煤對人類的鼻炎、咽炎、氣管炎等呼吸道疾病有很好的防治作用。
4、蜂巢也是女性的好食物，人們吃了它可以起到豐胸的作用。另外，媽媽吃了蜂巢後，不僅可以強身健體，還可以起到預防胎兒畸形的作用。蜂巢還可以在壹定程度上緩解人類的肝炎和肺炎，人們在飲酒後食用壹些蜂巢可以快速解酒。