泡腳的好處雖然很多，但並不適合所有人。提醒:這四類人盡量少泡腳。
1類:高血壓患者
因為泡腳會加快血液循環，增加血液流動的速度，對血管壁產生更大的壓力，導致血壓升高。但是，高血壓患者本身就需要控制血壓。此時泡腳會導致血壓升高，從而誘發中風等疾病。
第二類:靜脈曲張
壹般靜脈曲張的人大多是血管疾病引起的，比如血管堵塞，血管壁硬化等等。泡腳會增加血流速度，尤其是靜脈壓，導致靜脈曲張更嚴重。
第三類:糖尿病患者
為什麽糖尿病人不能泡腳？這是由於糖尿病患者的並發癥，因為糖尿病患者或多或少都會有微血管病變，會降低神經的敏感度，從而降低足部對溫度的敏感度。因此，糖尿病患者泡腳時最好讓家人測試壹下水溫。
第四類:痛風患者
痛風疼得要命，所以很多人會用熱敷的方式來壓迫關節，以為這樣可以促進血液循環。其實痛風不是因為充血，而是尿酸在關節處沈澱，對關節和血管造成損傷，從而產生刺激。所以泡腳的時候會增加血管的壓力，導致越泡越痛。
雖然泡腳有很多好處，但並不是每個人都可以嘗試。如果屬於高血壓、靜脈曲張、糖尿病、痛風患者，盡量不要泡腳，以免加重病情。