蘋果胡蘿蔔汁減肥簡介

近年來，瘦身成為最受關註的話題之壹。這本書的作者石原健壹博士是壹位保健醫生，也是日本許多知名人士和政治家的暢銷書作者。他在日本和韓國掀起了20多年的“用蘋果胡蘿蔔汁減肥”熱潮。本書詳細介紹了為什麽蘋果胡蘿蔔汁減肥效果極佳，使用蘋果胡蘿蔔汁的小範圍禁食減肥法，增強蘋果胡蘿蔔汁減肥效果的各種方法，以及用蘋果胡蘿蔔汁應對過敏、脂肪肝等30多種常見疾病的方法，是減肥者必備的飲食養生書籍。