1，美女美女
酒糟含有豐富的維生素和礦物質，如維生素B、E、蛋白質、酶、氨基酸等，對皮膚有很好的滋養作用。酒糟面膜能深層清潔肌膚，緩解肌膚幹燥粗糙等問題，使肌膚更加光滑細膩。
2.促進消化
酒糟中還含有豐富的各種發酵物質，如酸發酵物質、酒精發酵物質等，能促進胃腸蠕動，幫助消化吸收。特別是糯米酒糟對便秘、腸胃不適等問題有很好的緩解作用。
3.降低血脂
酒糟中含有豐富的膳食纖維，可以促進膽固醇代謝，減少血脂的堆積。長期食用酒糟還可以預防動脈硬化等心血管疾病。
4.增強免疫力
酒糟含有多種人體必需的營養成分，如維生素、礦物質等，能促進人體新陳代謝，增強免疫力。
5、口腔潰瘍的治療
把酒糟放進嘴裏，可以緩解口腔潰瘍的疼痛和不適，加速潰瘍的愈合。
綜上所述，酒糟雖然是副產品，但是功效和作用是非常豐富的。不僅可以用來吃，還可以用來美容。但需要註意的是，由於酒糟含有壹定的酒精成分，使用時要控制好用量，不宜過量食用。