1，桂圓大棗枸杞茶是補血補氣的佳品。
2.枸杞能滋補肝腎，明目潤肺，抗衰老。煮桂圓、大棗、枸杞茶時加入少許枸杞，可以增加甜度和紅糖的甜度。中醫認為，紅糖具有健脾暖胃、活血化瘀的功效。適量的紅糖可以緩解經期疼痛。枸杞可以有很好的養肝明目的作用，滋陰潤肺也不錯，還可以有抗衰老的作用。
3.紅糖中鈣、鐵的含量比白糖高，還含有白糖中沒有的胡蘿蔔素和維生素B2，而且沒有白糖甜。另外，紅糖的葡萄糖含量很高，容易被人體吸收和消耗。
4.現代科學證實，枸杞有助於保護肝臟，增強造血功能，提高免疫力，抗癌，強宮。
5、補氣養血:紅棗是壹種很好的滋補品，經常在飲食中加入紅棗，滋補身體，養血。臺大免疫學家安迪·孫博士極力主張多吃紅棗、桂圓、黃芪、枸杞等能增強機體活力、增強免疫力的食物。紅棗、桂圓、枸杞搭配可以起到強身健體的作用，有利於緩解貧血，增強免疫力。
桂圓紅棗枸杞茶的具體功效相信大家都知道。經常食用這樣的食材，不僅可以起到排毒養顏的作用，還可以補充豐富的鈣和維生素，促進新陳代謝降溫增強免疫力，還有消除疲勞，促進新陳代謝的作用。