失眠理療貼。優點:使用方便，簡單快捷，相對安全，無副作用。缺點:就像撓靴子，不能直達病竈，不能有效緩解，更不用說治療。所謂貼在特定穴位上，大部分人都沒有辨別穴位的能力，有些皮膚過敏的人容易出現丘疹瘙癢等皮膚不適。另外，壹般膏藥型多是對癥緩解，有異味。
普通中成藥。優點:用安神中藥幫助睡眠，副作用小，還能改善癥狀。缺點:屬於抑制療法，治標不治本，去表面但不治本，長期使用會上癮。大部分人都會下大力氣滋養補心，殊不知越折騰越亂。根在腎，在腦，需要補腎補腦。如果他們不對癥治療，就會無辜增加心臟的疲勞。？