老子認為“萬物負而持陽，沖而以為和”(第四十二章)。也就是說，萬物，包括人類，都是由陰陽構成的。要達到健康的狀態，陰陽必須調和。要達到陰陽和諧，就要有生氣的沖動。
這和中醫的觀點是壹致的。比如地球的生態系統，如果沒有大氣中空氣的沖動——風，雨水就不會均勻分布，容易發生旱澇災害。人體要健康，必須有精氣的沖動，氣陰和楊燦的沖動要調和。老子認為“萬物負陰抱陽，氣和為和”(第四十二章)，意思是萬物包括人都是由陰陽構成的，要達到健康的狀態，陰陽必須調和。要達到陰陽和諧，就要有生氣的沖動。