雖然交費辦卡有VIP的身份，但進入健身房後，享受的服務內容與VIP相差甚遠。即使健身器材的種類很多，但是如果沒有專門的教練指導，會員客戶會發現和健身的初衷完全不壹樣，這時候就會鼓勵他們購買私人的培訓課程或者服務。其實所謂的私人教練並沒有他們介紹的那麽專業，甚至只是充當健身房課程和服務的銷售人員。
除了收費和教練的貓膩，健身行業推出的各種所謂的針對性課程也很誇張。這些主題課程壹旦購買，雖然會在短時間內顯現出壹定的效果，但大多數情況下，這種效果並不會持續很久，或者說最終並沒有達到預期的要求。這時候教練就會以各種理由延長課時或者增加課程內容。
可見，在目前的行業環境下，普通消費者單純的健身並不容易。即使他們選擇了昂貴的VIP服務和課程，也會因為各種外界因素的影響而降低其有效性。所以，了解不為人知的內幕，結合行業現狀，會降低消費者成為冤大頭的概率。關鍵是在健身房的選擇上要更有針對性。