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有趣的立樁

剛開始的時候,站樁總覺得很疼。背疼,腿疼,胳膊疼,肩膀疼,膝蓋疼,全身到處疼。後來慢慢站起來,感覺站樁越來越有趣好玩了。

我在網上看到壹個老師說,不要光站在那裏,妳也可以站著壹個活堆動起來,於是我就前後左右的動起來了。後來唐老師告訴我,往前走的時候身體要想象身後有壹條尾巴,往後倒的時候臀部要往前擺,這樣才能保證身體重心不會偏移。後來我想象著把樹拔起,使勁往後拉,左右搖晃,往前推。突然,我覺得自己的身體成了壹團,她的手臂和臀部形成了壹團。她的界限非常清晰,看起來形狀也非常清晰。突然覺得原來站樁這麽有意思。

然後又有壹天,我站在樁上的時候,突然覺得兩只手都在動氣。只是看著氣體,突然覺得氣體在旋轉。首先我向左轉,然後我向右轉。我左轉的時候和右轉的時候轉的圈數不壹樣。是不是很有意思?

每次站在壹堆東西上,我的感覺都不壹樣。每次發現新的東西,全身都是原來的痛。現在覺得越來越有趣,越來越好玩。我想我有壹個。

進步。

這麽好玩,有趣的壹堆,要不要試試?

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