1，梳頭的好處
。梳頭有很多好處。根據中醫，妳可以保持健康。具體來說，梳頭可以刺激頭皮，促進血液循環。
頭上有很多穴位。養成良好的梳頭習慣，有助於滋養強壯頭發，祛風明目，還能預防頭痛，疏通氣血。
2、女性梳理長發可以讓堅硬的頭發變得柔軟，讓柔軟的頭發立起來，幫助妳擁有健康優雅的秀發。
3、早上起床梳頭，可以減壓，順暢。那些整天坐在電腦前，工作壓力大導致失眠健忘，肝氣旺盛，心情不好的人，早上起床後可以梳頭。
4、梳理法:壹般應使用木梳，梳理頭發，從前發際線開始，沿著頭部的督脈，至大腦頂部的百會穴，最後止於枕骨，從頭至尾，勻速梳理50次左右，當感到頭皮有輕微的疼痛和麻木時，有放松感時即可停止。
5.註意事項:木梳要用松齒的大齒，梳齒不能太尖，以免傷發。梳頭時，力度要適中，不要傷到發根和毛囊，以免毛囊炎等感染。
6.關於梳子
壹定要註意妳用的梳子。為了保證梳子的清潔，壹定要勤洗。如果長時間不清洗，會給妳帶來頭皮疾病。還有，妳用的梳子的齒必須是直的。如果不直，就換梳子。另外，有木梳就不要用塑料梳。