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簡單的飯可以養人,破衣可以禦寒。

意思是窮人的食物是最適合健康的飲食習慣,破衣爛衫也能禦寒,就是沒必要追求奢侈的生活,對身心健康沒有太大好處,還是順其自然吧。

也可以理解為:幸福就是這麽簡單,不需要奢華,粗茶淡飯,吃著粗茶淡飯就是世界上最幸福的人。時間和年齡,走著走著,越覺得簡單的茶和清淡的飯有味道。珍惜妳所擁有的,快樂無處不在。味道不僅僅是茶和米飯的味道。難忘的是那種“愛與環境”,是最滿足的瞬間,卻是終生眷戀的永恒。

這句話的啟示:

安心就是身體安全,身心安全就是優雅;人的禪定是不浮的,禪定可以豁達自在。看著春風不愜意,看著秋風不憂傷,看著冬雪不嘆息,看著夏蟬不討厭。在人生的長河中,帶著仰望天空的心態,營造壹片靜謐的綠地,靜下心來默默耕耘自己的夢想,守住自己的方向。總有壹天,妳會激發妳的生命潛能,用五彩繽紛的生命之花芬芳妳的歲月。

在她100歲生日的時候,偉大的文學大師江洋先生說:“我平靜如水。我應該平靜地迎接每壹天,好好過好每壹天,準備回家。”聽著王老師平淡而有味道的話語,我們感受到壹種看透人生的平和,我們的心被美過濾。

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