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天氣很冷。什麽湯對皮膚好?

番茄牛肉湯1、準備原料:牛肉1000g、番茄黃豆425g1罐、番茄4個、洋蔥1、番茄醬300g、鹽10g 2、牛肉飛水,然後用熱水沖洗幹凈3。倒入壹罐番茄大豆、牛肉和洋蔥。大火燒開後保持10分鐘,小火燉50分鐘。5.最後加鹽調味,就可以喝了。6.番茄和牛肉搭檔,來壹大碗,爽口又香~玉米海帶龍骨湯食材:老玉米1,海帶結200克,胡蘿蔔1,大蔥2-3段,生姜。2.砂鍋加水,放入剛煎好的龍骨。此時胡蘿蔔洗凈切成滾刀塊,玉米洗凈切成段,海帶結洗凈備用;3.水燒開後,放入蔥、姜,調至中火,放入排骨,小火燉30分鐘。30分鐘後加入玉米、海帶、胡蘿蔔,繼續小火燉1小時。4.燉好後,加入適量的鹽。提示:1,所謂龍骨,當然不是龍的骨頭。豬的相對較大的骨頭叫做龍骨。去超市賣豬頭的都知道,妳可以問問。2、燉湯,請盡量壹次性加足水,如果中途加,還必須加開水;3,不需要其他調料,只需要鹽,出鍋就要放。
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