酸湯牛腩
材料:牛腩500克,蔥姜適量,香葉2片,紅棗6枚,精雕酒適量。
鹹菜適量,番茄100g,鹽和胡椒粉。
練習:
1.將牛肉切成塊,放入冷水鍋中。把它煮沸。血沫滲出後取出,用溫水沖洗幹凈備用。
2.取另壹個鍋(我用的是高壓鍋),放入牛腩塊、姜片、大蔥、香葉、紅棗、雕酒和水,中火燒開,蓋上高壓鍋,SAIC後轉小火30分鐘。(如果用普通鍋,蓋上鍋蓋,小火燉60分鐘左右,直到牛肉熟軟。)
3.切泡菜(腌辣椒、腌姜、腌胡蘿蔔、腌根、腌核等。)成細條備用。
4.小番茄洗凈瀝幹水分。炒鍋倒油,加熱至五成時將整個番茄放入,小火慢煎至表皮起皺。
5、將各種泡菜放入鍋中翻炒出香味。然後將預先煮好的牛肉和牛肉湯倒入鍋中,大火燒開,然後轉小火慢煮20分鐘。
6.最後加入鹽和胡椒粉調味。
補充:
1,泡菜味道純正,酸味自然,這是這道菜味道鮮美的關鍵。加入帶有甜酸味的小番茄,不同酸味和牛腩肉風味的混合,濃郁爽口。健康飲食
2、小番茄經過油炸、煮沸後,皮會脫落,可以把番茄皮挑出來再吃。
3.燉牛肉時,如果牛肉不夠熟,加鹽會使牛肉難以燉煮,影響口感,所以需要在最後階段加鹽調味。