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經常放屁是好事還是壞事?

量正常不要緊。放屁是人類正常的生理現象,通過胃腸蠕動將腸腔內的汙濁氣體排出。正常人每天放屁5-10次,排出的氣體約500毫升。

屁很多,食物是主要原因。有些食物容易引起脹氣,導致放屁多。此外,狼吞虎咽、消化功能差、腸道蠕動下降也是放屁的原因。

而且有的人會放幾個月甚至幾年的屁。這種情況很有可能是腸道菌群失調造成的。當腸道菌群失衡時,壹些數量極少的細菌就會趁機繁殖。特別是壹些產氣細菌,在正常人的腸道中很少。如果腸道內的“戰爭”持續下去,菌群失衡,它們的數量就會激增,腸道內的產氣自然也會增加。

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屁形成的原因和成分

屁的物質是人的唾液或食物吞入的空氣。其中壹部分通過打嗝排出胃外,剩下的空氣進入腸道,成為屁的來源。

事實上,習慣用唾液吞咽大量空氣的人,也就是吃飯很快的人,通常比壹般人放屁的次數要多。

是腸道內的細菌在腸道內等待被吞咽的空氣。棲息在腸道上部的大腸桿菌、葡萄球菌等需氧菌會先消耗空氣中的氧氣;所以生活在下面的厭氧菌(接觸氧氣會死亡的細菌)幾乎不接觸氧氣也能存活。

剩余的氮原封不動地成為屁的主要成分之壹。氮的比例因人而異,60% ~ 70%的健康人放屁。

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