桂花是桂花的花,是壹種具有觀賞和藥用價值的花卉,全國各地都有栽培。辛,性溫,歸肺、脾、腎經。桂花有祛痰止咳、行氣止痛、活血化瘀的功效。
1.祛痰止咳:桂花所含的芳香物質有稀釋痰液的作用,還能促進呼吸道痰液的排出,具有祛痰、止咳、平喘的作用。
2、行氣止痛:桂花具有行氣止痛、活血止痢的作用,促進腸內渾濁物質的排泄。
3、祛除口臭:桂花,能祛除口腔中的異味,並有殺滅口腔細菌的作用,是口臭患者的好食物。
4、活血化瘀:桂花具有活血化瘀的作用,可用於女性月經不調、痛經,主要表現為閉經、月經周期延長或月經量少、經期腹痛等。,都有改善效果。
2.適合人群:有口臭、牙痛、慢性支氣管炎的人。
三、禁忌人群:體熱、充滿火熱的人。
第四,吃法
1,泡酒
桂花去蒂洗凈,用糯米酒浸泡,有開胃醒酒、健脾補虛的功效。
2.煮粥
將紅小豆洗凈,浸泡,煮沸,加入紅糖和紅薯澱粉水,煮沸後加入桂花,食用前向壹個方向混合,有健脾益氣的作用。
浸泡在水中
取適量桂花於杯中,用熱水沖泡,可益氣止咳化痰,養生潤肺。