坐月子期間，隨著乳汁分泌量的增加，產婦的乳房會進壹步充盈腫脹。坐月子時如果不戴胸罩，乳房容易因碰撞、摩擦、擠壓等動作而出現乳房脹痛、破皮、溢奶等現象，容易導致乳頭發炎、細菌滋生，對乳房的健康發育不利。
在坐月子期間，產婦佩戴胸罩是必要的，但坐月子期間佩戴的胸罩不是普通的胸罩，而是產婦專用的哺乳胸罩。這種文胸在舒適和健康方面比普通文胸更有優勢，所以為了保證乳房的衛生，坐月子時戴文胸是明智的選擇。
坐月子戴胸罩除了健康衛生還有其他作用。
1，增加胸部的穩定性，支撐胸部。坐月子戴胸罩最明顯的壹個作用就是對胸部起到穩定的支撐作用，從而保護乳房，避免由於重力行走、運動等情況下乳房因為沒有物體支撐而下垂。
2、保護乳房不被劃傷。坐月子的時候如果只是穿外套而不穿胸罩，很容易摩擦乳房，尤其是乳頭。乳頭在長期的摩擦下，可能會破皮，造成擦傷，對產後哺乳非常不利。戴上乳罩，尤其是哺乳乳罩後，可以防止乳頭與外套摩擦，而且哺乳乳罩內側的面料非常柔軟，不會對乳頭造成直接傷害。
不僅可以穿內衣，月子裏穿內衣還有很多好處。但是坐月子的時候，奶水容易流出來，內褲壹定要勤換。另外，乳頭要用溫水擦洗，避免細菌引起乳腺炎或給孩子造成腸胃不適。