2劃船能減肚子嗎？劃船機操作簡單方便，但是耗能很大。可以對全身進行鍛煉，全身的能量消耗也可以幫助腹部消耗多余的脂肪，達到減肚子的效果。
3劃船機在哪裏可以鍛煉？劃船機模擬皮劃艇，可以鍛煉身體80%以上的肌肉，可以使全身包括上半身(背部、手臂、肩膀、下背部)、大腿、腰腹部得到適當全面的鍛煉。
4劃船機和跑步機哪個更減肥？從消耗脂肪的量來說，跑步機運動會高很多，這是運動本身決定的，但是劃船機比跑步機更安全，受傷的風險更低，尤其是對關節的保護。