2八滯的功能與功效陽關與惠陽之間，毗鄰子宮腔，這裏的神經血管支配盆腔內臟，是調節人氣血的主要開關。八滯區按摩恰恰是從外到內調節子宮腔。任督和沖脈兩條經脈也是從子宮腔開始，督脈督脈為陽氣，任脈為陰血，沖脈為十二經脈之海。
所以八爪按摩，也就是在調理子宮、腰骶部疾病、坐骨神經痛、下肢癱瘓、排尿困難、月經不調、腹脹疼痛、盆腔炎等疾病也會有壹定程度的改善。
3如何有效按摩八爪？手掌交替放在八爪穴上橫向摩擦，每天摩擦1-2次，每次100-200次。宜反復揉搓，直至皮膚泛紅，有熱感。摩擦到壹定程度，摩擦的熱感就會消散到小腹。
如果壹開始半天不熱，可能說明經絡不通，要長期堅持。而且，如果妳想通過摩擦八次看到更好的效果，通常需要別人的幫助。如果自己擦，可能因為用力不方便，效果會更差。
4八絕上可以做艾灸嗎？是的。
將四根艾條綁在壹起，來回艾灸，每次10分鐘，視局部溫熱發紅的感覺而定。或者用實木六孔灸盒，扣在八覺穴上，灸20-30分鐘。