1.減脂減肥:安化黑茶富含兒茶素和多酚類物質，能降低血脂，促進脂肪代謝，有助於減少人體脂肪的堆積。
2.抗氧化劑:茶葉中含有豐富的多酚、兒茶素和芳香化合物，具有很強的清除自由基和抗氧化作用，有助於防止細胞衰老和壹些疾病。
3.改善消化:安化黑茶含有大量的茶黃素和單寧酸，能刺激胃腸運動，促進消化液的分泌，改善消化功能，緩解胃腸不適。
4.增強免疫力:茶葉中的多酚和兒茶素能增強人體免疫力，預防壹些疾病。
5.保健:安化黑茶還含有壹定的維生素、礦物質、氨基酸等營養成分。長期飲用有利於身體健康和保健。