1，桂花茶
做法:將幹桂花和茶葉按照1比2的比例放入杯中，然後用開水沖泡六分鐘，即可直接服用，最好每天早晚各壹杯。
功效:桂花不僅芳香，而且有很好的藥用價值。中醫認為桂花性溫，服用後有養胃暖胃的功效，對治療咳嗽、食欲不振、痔瘡、胃痛等非常有效。此外，這種桂花茶還能有效治療高血壓。
2.玫瑰花茶
做法:用熱水沖泡約10幹玫瑰花，可配蜂蜜。
功效:玫瑰花含有豐富的維生素A、C、B、E、K和鞣酸，能改善內分泌失調，促進血液循環，美容，調經，利尿，舒緩胃腸神經，防止皺紋，防凍，美容。冬天怕冷的朋友多喝點玫瑰花茶是個不錯的選擇，可以促進血液循環，解決手腳冰涼的問題。
3.月季茶
做法:月季花去皮，洗凈，用鹽水反復瀝幹。將處理過的月季花和茶包放入瓷杯中。將300毫升開水倒入瓷杯中，蓋上杯蓋燜兩分鐘左右，然後掀蓋飲用。可以喝幾天作為壹個療程。
功效:中醫認為月季花味甘、性溫，入肝經，有活血調經、消腫解毒的功效。月季花因具有明顯的祛瘀、行氣、止痛的功效，常被用於治療月經不調、痛經等疾病。