結合中醫保健知識，探討夏季保健應重點關註哪些臟腑，具體方法有哪些？

夏屬心，心火滿，心屬火。火能煉金，金屬養肺，養肺。肺不易補，只能養胃，胃屬土，生而有金。養胃的本質是養肺。養胃的方法太多了，妳可以根據自己的情況來暖胃。不管夏天，不管哪個季節，都要養胃，這是後天的基礎。