即食谷物粉有營養嗎？

是的，五谷養生粉是將各種養生五谷原料低溫烘焙研磨而成。沒有經過膨化，加工過程中沒有添加任何快速溶劑，所以能最完整的保留原料的營養成分。谷物包括火谷、懸谷、黃金谷、水谷和地球谷。火谷，俗稱五谷，包括大豆、小麥、大米、小米、高粱等谷類。燕麥(蓧麥)，又稱裸燕麥，是壹種低糖、高營養、高能量的食品。燕麥片是由燕麥卷制而成，扁平，直徑和黃豆差不多，形狀完整。