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宮寒灸哪個部位宮寒灸四個部位

宮寒可以灸關元、神闕、命門穴。

關元穴位於臍下三寸處。艾灸關元穴可增強人體陽氣,補虛補損,對治療陽虛、體虛、畏寒更為有效,並有固本培元的作用。神闕穴位於肚臍,是人體的主要穴位。人體因氣虛而出現陰陽失衡,可刺激穴位或艾灸來調節陰陽平衡。命門穴位於第二腰椎棘突和第三腰椎棘突之間。同時要註意腎俞穴,在艾灸兩側背部中線3厘米處。艾灸可以補腎,幫助女性調節宮寒引起的不孕不育和習慣性流產。

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