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用木梳撓背健康嗎?

健康木梳,“梳”背,防止背痛

中醫常說“通則不痛,痛則不行。”辦公室白領經常久坐不動。久而久之就會肌肉僵硬,氣血不暢,腰酸背痛,尤其是馬甲窩。他們總是對難以抗拒的事物感到舒服。這種情況下,如果經常用烏木梳的梳背或梳柄拍打或按摩背部,可以按摩背部的穴位,從而疏通經絡,促進血液循環。無論男女,都市白領不妨在辦公室的抽屜裏放壹把烏木梳子。工作壹段時間後,他們會拿出木梳拍拍後背,緩解工作疲勞,隨時保持精力。根據中醫經絡理論,人體最重要的十二條經絡中,與手相關的經絡有6條,相關穴位有23個,經絡外的奇經穴位有34個,其中比較重要的穴位有勞宮穴、俞積穴、少府穴。經常按摩或按壓這些穴位,幾乎可以治愈全身疾病。精梳機需要註意三個方面:第壹,選擇圓形的梳子(如美容梳店裏的寬齒烏木梳子),尖頭的梳子容易劃破手掌的皮膚;其次,在梳手之前,要在手掌上塗上壹層護膚油,潤滑梳子和手掌,以免牙齒紮傷手掌。梳手的時候要從手掌開始梳,先從上到下,再從右到左橫向梳,再順時針梳,第二遍反過來。堅持每天梳手按摩,可以達到強身健體,祛除疾病的目的。

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