喝茶註意事項:
濕熱時宜飲茶。涼茶有寒滯痰積之弊。也就是說，溫茶、熱茶能使人思路清晰，耳聰目明；涼茶有寒凝痰聚的副作用。
茶壹般用高溫水沖泡，水溫太熱就不能喝了。太熱的茶刺激喉嚨、食道和胃。
如果長期喝太熱的茶，可能會引起這些器官的病變。根據國外的研究，經常喝溫度超過62攝氏度的茶的人更容易損壞胃壁並患胃病。喝茶的溫度應該在56攝氏度以下。
擴展數據:
喝茶的好處:
1，喝茶可以讓人神清氣爽，增強思維和記憶能力。
2、喝茶可以消除疲勞，促進新陳代謝，維持心臟、血管、胃腸道等的正常功能。
3.喝茶對預防齲齒大有裨益。英國壹項調查顯示，經常喝茶的兒童齲齒可減少60%。
4.茶可以抑制惡性腫瘤，喝茶可以明顯抑制癌細胞的生長。
5、喝茶可以抑制細胞衰老，延年益壽。茶葉的抗衰老作用是維生素e的18倍以上。
6.喝茶可以延緩和防止血管內膜脂質斑塊的形成，預防動脈硬化、高血壓、腦血栓。
7.喝茶可以興奮中樞神經系統，增強運動能力。
人民網-喝茶養生？千萬不要喝這種茶。