元和堂汨羅人，河北滄州人。滄州是武術之鄉，有習武之風。所以他在跟師父練內家功，看《黃帝內經》《神農本草》，米羅是國內知名的男性瑜伽教練。他不僅擅長瑜伽，還註重將中醫養生理論與瑜伽相結合。
米羅:元瑜伽創始人，國內知名瑜伽老師，暢銷書《二十四節氣養生法》作者，元唐掌門人。