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胚芽米的營養成分分析及功效,壹種大多數人不知道的保健功效。

吉林史丹米業-胚芽米相信大家現在都知道,胚芽米就是帶胚芽的米。胚芽米有什麽營養?胚芽只有壹粒米重量的3%。普通大米經過多次加工研磨,早已失去了胚芽,但胚芽大米比通常的精米營養多60%-80%。胚芽米是人類的營養來源,也是微生物的天然營養素,含有多種維生素、礦物質、膳食纖維、優質脂肪和蛋白質。

蛋白質

蛋白質是壹切生命的基礎,是人體細胞的重要組成部分,是人體組織更新和修復的主要原料。維持身體滲透壓和身體平衡的平衡。構成人體必需的催化和調節功能的各種酶。蛋白質中有生命。

氨基酸

氨基酸是構成生物體蛋白質並與生命活動有關的基本物質,是構成生物體中蛋白質分子的基本單位,與生物體的生命活動密切相關。它在抗體中具有特殊的生理功能,是生物體內不可缺少的營養素之壹。

礦物

礦物質和酶結合起來幫助新陳代謝。酶是新陳代謝過程中不可缺少的蛋白質,而激活酶的正是礦物質。如果礦物質不足,酶就不能正常工作,代謝活動就會停止。胚芽米含鐵、硒高,營養均衡,是癌癥患者放化療的首選食品。

小分子活性肽

現代營養學研究發現,人體攝入的蛋白質經消化酶消化後,大部分以低肽形式被消化,遊離氨基酸所占比例較小。進壹步揭示了肽比遊離氨基酸吸收更快、吸收更多,表明肽的生物效率和營養價值高於氨基酸。小分子活性肽可以激活細胞調節生理平衡。

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