2、運動量太少的大川，同樣對體力有損傷；吃得太多太少也會損害健康；只有適度才能產生、增強和保持體力和健康。-亞裏士多德
3.運動是壹切生命的源泉。-萊昂納多·達芬奇
4.運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。——馬月涵
5.壹個沈浸在腦力勞動中的人，如果不經常活動四肢，是極其痛苦的。
6、養生之道，常想努力，卻大累，且強不可聞。
7.我壹生都喜歡走路，運動給我帶來了無窮的樂趣。
8.體育工作對增強人們的體質非常重要，這是壹個國家繁榮和文明的標誌。
9、心胸大開，心情輕松愉快，運動，營養，藥物，健康恢復快！
10.世界上沒有什麽比強壯的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的了。
11.生命在於運動。
12，生活真美好，體育鍛煉很有趣。
13，健康的人往往年輕。
14，日復壹日堅持練習，只有適度的活動才能保持訓練的熱情，提高運動技能。
15，全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋。
16，器官不運動和器官勞損危害壹樣大。
17，磨練肌肉，預防疾病。——姜子牙
18，理想的人是德、體、才三位壹體。
19，靜止就是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。
20.健全的精神寓於健康的身體之中。