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夏季養生湯推薦

夏天是寶寶健康的關鍵時期。炎熱的夏天如何讓寶寶保持健康?這裏推薦三款美味健康的湯,讓寶寶的夏天更加健康快樂。

冬瓜肉絲湯

這種湯不僅美味,而且對寶寶的夏季健康也有幫助。將瘦肉切絲,冬瓜去皮去瓤切塊,放入鍋中,加水煮兩小時,最後加入冰糖調味。

羅漢果豬血湯

此湯具有潤喉、清熱、解毒、安神的功效,是夏季寶寶的理想飲品。豬心洗凈,切塊。煮好後放入羅漢果和姜片繼續煮壹會兒。

四豆湯

這種湯不僅營養豐富,還能增強體質,讓寶寶的身體更健康。豆類食物容易吸收,是寶寶成長的好幫手!豆子提前泡10個小時,洗凈,放入鍋中,加水煮兩個小時。

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