老年人身體素質下降，壹些激烈的運動已經不適合所有人，比如太極瑜伽廣場舞、八段錦，這些運動在中老年人中很受歡迎。即使是疫情期間，也會有醫護人員在方興醫院帶領大家去健身廣場舞，這是中老年人最喜歡的運動。既能鍛煉身體又能促進他們的社交，可以說是非常有益的。
看到這個問題，我也能想到我可愛的阿姨小時候去舞廳跳舞。在我的記憶中，有壹段是她穿著大棉襖圍著大圍巾，跟著它跳舞。燈光打在十幾件棉襖上，她脫下畫筆，露出壹條長裙。我姑姑個子高，1.7米，身材很好。她總是跳著探戈的音樂，給人的印象是男人的舞步。在壹起，姨媽是五個妥協中最耀眼的光。
後來阿姨不去舞廳了，就跳廣場舞，不是壹般阿姨爺爺跳的那種廣場舞。我的阿姨在我們的小城市跳鬼步舞，但這很時髦。
直到有壹天，她不小心長到了腰，半個月沒在家休息。她半個月都沒閑著。她每天躺在床上看視頻，腦子裏想著絕不允許自己落後壹點。半個月後，她信心滿滿，再次出現的廣場舞很受他歡迎。回來時熱烈歡迎，然後開始跳舞。
但是，半個月了，他的腰還是有點不舒服。第壹次不敢動太多，他忍著不適，度過了復出後的第壹個晚上。木本櫻非常高興。後來，他興致勃勃地錄了壹段視頻，發到家庭群裏。那是壹片誇張的海洋。