2、熟普洱:冬天容易出現皮膚、鼻腔、咽喉幹燥；出汗少，內循環差；攝入大量高熱量食物容易出現消化不良等癥狀。熱熟普洱茶能有效補充人體所需水分，有效調節人體內循環。
3.紅茶:冬天由於天氣原因，人運動少，吃的多。喝紅茶可以促進消化，分解食物和脂肪，調節人體內糖、脂肪和水的代謝，對腸胃有重要的調節作用。紅茶保護血管，防止肥胖。
4、桂花茶:古人說桂花是百藥之長，所以用桂花沖泡的酒可以達到“飲壽”的效果，喝桂花茶也有利於身體健康。桂花味溫辛，可煎服、泡茶或泡酒口服。具有溫中散寒、暖胃止痛、化痰祛瘀的功效，對厭食、多痰、咳喘、痔瘡、痢疾、閉經腹痛有壹定療效。很多胃病患者在冬天會感到冷痛。這個時候喝桂花茶可以很好的緩解癥狀。
5.紅茶:自立冬以來，天氣變得越來越冷。當妳泡壹杯紅茶時，紅寶石般誘人的湯色似乎帶來了溫暖。紅茶具有促進新陳代謝、預防流行性感冒和骨質疏松的作用，是壹種極佳的飲品。而且紅茶暖身養胃，是冬天必備的茶。感冒來了，壹杯紅茶在手，看著美女誘人的茶湯，心情舒暢。