秋季護膚小貼士2；秋季要補水保濕，保證每天8杯水，提高皮膚儲水能力，補充膠原蛋白、維生素和微量元素。多做熱植物提取的保濕護膚面膜。增加保濕工作。
秋季護膚小貼士3；睡前泡腳是壹種保健方法，也是護膚的好方法。睡前泡腳可以促進血液循環，提高新陳代謝，消除疲勞，使皮膚充滿活力。
秋季護膚小貼士:
1.不要吃含油量高、辛辣刺激的食物，會導致上火，天氣幹燥容易加劇人體水分流失。
2.選擇溫和的潔面產品，夏天不要使用控油的潔面產品，以免皮脂洗滌過度，導致皮膚水分流失，皮膚幹燥，甚至引發皮膚病。
3.及時補水，保持皮膚濕潤。秋季溫差大，導致皮膚抵抗力下降，容易被細菌感染，引發皮膚病。所以秋季護膚的重點是補水鎖水。