第壹種是缺氧性失眠，即中老年人大腦供血缺氧導致的失眠，類似於登山運動員爬山時因缺氧而難以入睡的情況和原因；
二是夜太多導致的失眠。很多中老年人因為膀胱和泌尿系統功能下降，憋不住尿，經常壹晚上要起來三四次，甚至五六次，導致睡眠時斷時續；
第三種是內分泌失調導致的失眠，就是說睡著了就睡不著，睡著了就不應該困。黑白顛倒，妳瘋了。這種情況經常發生在壹些高血壓、糖尿病和心臟病患者身上。
南京454中醫失眠診療中心獨創了針對失眠的“中藥熏蒸療法”。“中藥熏蒸療法”借鑒國際前沿療法並結合祖國中醫精髓，獨創“理氣安神，疏肝解郁”的治療理論。該療法療程短，療效明顯，痊愈後無藥物依賴性，是許多失眠、抑郁、焦慮、恐懼、神經衰弱等精神障礙患者的福音。“中藥熏蒸療法”遵循“理氣安神、疏肝解郁”的原則，融合腦電生物反饋療法、音樂療法、心理治療、暗示療法等療法，結合中醫的疏通經絡，調和西醫的生物電位和酸堿平衡。除了“中藥熏蒸療法”，還有生物電平衡療法、腦電平衡療法、陰陽平衡療法、酸堿平衡療法。