艾葉、花椒、生姜煮沸，用少許鹽和醋泡腳有什麽作用？

妳好，可以同時進行。晚上用姜水泡腳的主要作用是禦寒保暖，通經活絡。同時，還能幫助消除疲勞和無力感，促進腳部和全身多部位的血液循環，提高身體的排汗和排毒功能，因此能在壹定程度上起到減肥的作用。單獨泡腳效果不明顯，所以壹定要控制飲食，低脂肪低熱量，不吃零食，少食多餐，多吃水果蔬菜，經常鍛煉。希望我的建議對妳有幫助。想獲得更權威的醫美知識，就要檸檬愛美。