茶葉中含有2%~5%的咖啡因，濃茶中的咖啡因含量更高。壹杯濃茶約含100毫克咖啡因。過量的咖啡因會導致神經過度興奮和失眠。同時還會引起心動過速，對心動過速、早搏、房顫的人不好。
濃茶的其他危害:
1，濃茶對胃的影響
濃茶中的咖啡因和茶堿濃度過高，增加了中樞神經系統的興奮性，進而可導致胃蠕動加快，胃壁細胞分泌過多，胃酸增多，對胃黏膜的刺激增強，容易導致胃潰瘍。
2.濃茶對營養吸收的影響
濃茶中還含有大量的鞣酸，可與食物中的蛋白質、維生素B1、鐵離子結合，使這些營養物質不能正常吸收，容易造成人體營養缺乏，產生相應的情況，如貧血、便秘等。
擴展數據:
喝茶註意事項:
1，空腹喝茶
空腹喝茶會使脾胃變涼，相當於“引狼入室”。中國自古就有“不喝空心茶”的說法。
2.喝熱茶
太熱的茶刺激喉嚨、食道和胃。如果長期喝太熱的茶，可能會引起這些器官的病變。根據國外的研究，經常喝溫度超過62攝氏度的茶的人更容易損壞胃壁並患胃病。
3.喝涼茶
溫茶，熱茶能使人思路清晰，耳聰目明；涼茶有寒凝痰聚的副作用。
參考資料:
人民網-當心:常喝濃茶，警惕四害。
參考資料:
人民網-喝茶多不如喝茶少。應註意的七大禁忌。