1，玫瑰泡腳
玫瑰屬於薔薇科。它不僅是愛情的象征，而且具有豐富的營養價值。從玫瑰中提取的玫瑰精油，對女性美容有著極其重要的作用。在電視上，我們經常看到古人用玫瑰花洗澡，可以促進血液循環，美容。用玫瑰泡腳也有很大的保健作用，玫瑰的芳香氣味有助於提高睡眠質量。
2、生姜泡腳
冬天怕冷的女性可以嘗試用姜水泡腳。生姜性溫，有很強的散寒作用。長期堅持用姜水泡腳，能有效改善血管微循環，讓手腳不再冰冷。
3、艾草泡腳
每年端午節，家家戶戶的窗戶上都很常見艾草。現代科學研究表明，艾草具有很強的殺菌作用。用艾草泡腳可以殺菌止癢，治療腳氣。
4.益母草泡腳
大家可能不太了解益母草，它屬於唇形科，是女性的良藥。由於益母草具有活血化瘀、調經止痛的功效，痛經的女性朋友可以嘗試堅持用益母草泡腳。