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山藥排骨百合參雞湯怎麽做?味道很甜,食材也很簡單。喝壹次感冒能好嗎?

配料:山藥、百合幹、排骨、紅棗、枸杞。1.百合幹洗凈泡在水裏,紅棗洗凈去核,山藥洗凈去皮,切塊(形狀可以根據自己喜好)。2.鍋中放水,燒開後放入百合、山藥、排骨、紅棗,轉中火45分鐘。3.熄火前5分鐘撒冰糖,就大功告成了。
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