個人建議妳看壹些中醫養生的入門書籍。例如，武慶中的“人類使用手冊”。看完這些中醫基礎入門書籍，再看1~4阿裏巴人的《求醫不如求己》。這套書適合有壹定基礎的人。看完這些，妳的中醫養生知識已經足夠普通人應用了，相信妳也能很好的解決壹些女性的健康問題