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詹姆斯35歲之後,有過4次30+的三雙。詹姆斯保持身材的秘訣是什麽?

詹姆斯35歲之後,有過4次30+的三雙。詹姆斯保持身材的秘訣是什麽?答案是睡眠。我們來看看詹姆斯怎麽說。妳能想象壹個37歲的家夥砍下33分5籃板6助攻3搶斷2蓋帽帶領球隊贏球嗎?這就是那個叫勒布朗·詹姆斯的老家夥,本賽季15場比賽第七次砍下30+。

要知道,背靠背對於壹個37歲的男人來說是壹個很大的考驗,詹姆斯也向記者透露了自己的秘密。他說保持身材和從疲勞中恢復的秘訣是睡眠。下了飛機,他會先回酒店壹會兒,然後在球隊開完賽前會議後再睡壹會兒。此外,詹姆斯還談到了自己的身體狀況。他說腹股溝的傷對他影響很大。結果他的體型出了問題,對他的移動能力和比賽方式產生了很大的影響。他甚至不能在比賽中沖刺,但幸運的是,情況逐漸好轉。雖然不能恢復到100%,但身體狀況越來越好。

截至目前,詹姆斯場均26分6籃板7助攻,湖人以14勝13負暫列西部第六。接下來的比賽,他們將在主場迎戰第14屆奧蘭多魔術隊。相信狀態正佳的詹姆斯壹定會取得壹個滿意的結果。詹姆斯能有這麽漂亮的數據,是因為睡眠充足,不僅僅是詹姆斯的身體狀況能證明睡眠的重要性。

詹姆斯35歲之後,有4次30+的三雙。詹姆斯的狀態秘訣就是充足的睡眠。從詹姆斯的狀態可以知道,詹姆斯依然可以在球場上繼續馳騁,並沒有出現他37歲應有的狀態。詹姆斯怎麽會不愛呢?

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