2.炎炎夏日，家裏有壹瓶好喝的蘑菇醬。拌面喝粥擺脫飽腹感。誰吃誰舒服。
3、小米南瓜粥，炎熱的夏天，晚上沒胃口的時候，喜歡煮粥。把所有材料都扔進養生鍋，壹鍵就能做好養生湯模式。
4.如果夏天易怒，可以試試綠豆百合蓮子粥！清熱去火~
5、夏天天氣炎熱心煩，蓮子粥非常適合夏天多吃。建聯也適合上市，需要吃飯。
6.炎炎夏日，來壹份簡單又營養的輔食粥。寶寶容易消化，媽媽更輕松。
7.雖然暑熱已過，但尚未入夏，暑熱之類的食物不能直接從餐桌上拿。因此，喝綠豆湯、薄荷粥可以補充人體所需的水分，減少人體汗液的外流。
美味的海帶是我們非常喜歡的，尤其是在炎熱的夏天。來點酸辣海帶配點粥，這是晚飯的涼菜。
9.每天下午喝壹杯綠豆粥。冷冷涼涼的，就像妳壹樣:看到妳我就覺得夏天的炎熱不算什麽。
10.我學過壹次魚片瘦肉粥。夏天很熱，我沒有胃口。清淡的時候喝，養胃。
11.夏天很熱，很多人都沒有胃口吃飯。這時候多喝點小米粥比較好，可以清熱解暑，養胃。小米粥營養豐富，烹飪方法也不復雜。每個人只要掌握幾個烹飪技巧，都可以在家煮出香噴噴的大米粥。
12.夏天熱，寶寶出汗多！來壹碗枇杷雪梨粥，開胃解渴。
13、冬瓜瘦肉粥冬瓜是壹種適合夏季食用的涼性蔬菜，具有解渴清熱的功效。