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羊肉川貝湯(滋補養生秘方)的做法

羊肉川貝湯是滋補養生的秘方,特別適合秋冬。既能溫暖身體,又能潤肺止咳,增強免疫力。下面介紹壹下羊肉川貝湯的做法。

材料

500克羊肉

川貝30g

枸杞10克

生姜3片

洋蔥1根

料酒適量

適量的鹽

適量的清水

步驟

將羊肉洗凈,切成小塊,放入沸水中焯壹下,去除血腥味。

將焯水的羊肉放入清水中,加入姜片、蔥段、料酒,大火煮開後轉小火煮30分鐘。

川貝母用清水洗凈,泡軟,切成小塊。

將泡好的川貝母和枸杞放入鍋中繼續煮10分鐘。

加入適量的鹽,根據個人口味調味。

需要註意的事項

羊肉宜選瘦肉,不宜選肥肉。

川貝母不宜過量,否則會引起口幹、口苦等不適癥狀。

煮羊肉時,最好先用大火煮開,再轉小火,這樣肉會更嫩。

結局

以上就是羊肉川貝湯的做法,希望大家能喜歡。在做羊肉川貝湯的時候,壹定要註意火候和調味,這樣才能煮出壹碗美味又滋補的羊肉川貝湯。

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