很多乳母會發現自己的乳汁經常呈現不同的顏色，和其他乳母分泌的乳汁有壹些明顯的區別。母親分泌的乳汁有時呈灰白色，有時呈乳白色，有時呈黃色。那麽母乳用哪種顏色好呢？
生完孩子後，不同階段母乳的顏色是不壹樣的，這些顏色的母乳含有大量的營養。女性在分娩後最初會分泌初乳，初乳的顏色為灰白色。灰色牛奶含有大量的營養物質，包括大量的碳水化合物、礦物質和蛋白質。
母乳被寶寶喝了壹段時間後，乳汁會逐漸變白。此時的乳汁中含有大量脂肪，寶寶喝後容易產生飽腹感。黃色母乳富含抗病物質。寶寶喝了之後，不僅可以提高身體免疫力，還能有效避免佝僂病。
另外，產婦在平時飲食中攝入的食物和壹些藥物都容易導致乳汁的顏色發生變化。如果妳吃了壹些色素含量高的蔬菜，牛奶的顏色可能會變成紅色、橙色、綠色或深灰色，這些牛奶不會降低營養成分。