早餐
早上8: 00母乳或配方奶150ml，面包25g，荷包蛋1；牛奶(200ml)和面包(25g)(早上6點左右)；奶凍25克，芝麻粥25克。
午餐
12: 00中午稠粥1碗肉末炒豆腐60克；軟飯(40-50g米飯)、清蒸帶魚、蝦皮炒青菜、胡蘿蔔豆腐湯(下午12左右)；紫菜絲軟飯燉排骨湯50克。
主餐
18: 00晚上米飯1 g珍珠丸子湯1碗遲到；軟飯(米飯40-50g)，蝦仁炒豌豆蘋果(100g)(下午6點左右)；白菜肉末掛面湯50克。
多吃壹頓飯
加入50 ~ 10: 00毫升餅幹(蛋糕)和少許酸奶；午餐:蔬菜肉包子(面粉25克，肉10克，蔬菜10克) (柑橘50克)(下午3點左右)；中午:蒸紅薯50-100g。