2、減少腹部脂肪:長期坐在電腦前的白領非常適合偶爾適量飲用藍莓花茶。藍莓花茶基本上是壹種不含熱量的健康茶，還可以通過對脂肪的強力刺激來調節脂肪代謝的價格，從而起到減少腹部脂肪、健身塑形的作用。
3、有效降低血糖:高血糖緩解通過飲用藍莓花茶可以起到很好的降血糖作用，因為藍莓花茶可以通過營養物質在胃腸內形成保護層，從而阻斷胃腸對糖分的吸收。高血糖患者喝藍莓花茶，可以起到很好的平衡血糖的作用，甚至可以輔助治療高血糖。