土產黑米
強身健體、暖胃明目活血、清肝潤腸、利濕填精、補肺舒筋等。
小米；治惡心熱痢，煮粥，益田單，補虛損，開胃。發芽的小米和麥芽壹樣，含有大量的酶。它是壹種中藥，具有健胃消食的作用。無論如何
黑米養血
小米養胃，小米喝多了就上火。