1.響應上級號召，盡量不要出門，自己在家隔離，搞好衛生。
2、調整飲食，多吃水果蔬菜，增強身體抵抗力。
3.當妳必須外出時，不要去人多的地方，戴上口罩。
4、配合上級部門做好宣傳工作。合理安排時間，聽從社區安排，等待疫情消除。
5、調整心態，不信謠，不傳謠，相信黨和政府。
6.不要在家裏浪費時間。利用這段時間加強學習，充實自己。第七，奉獻疫區。
7.註意飲食，學會做菜。每天早上和家人喝壹碗銀耳雪梨湯，晚上吃壹碗清淡面，多吃蔬菜水果。
8.控制好自己的情緒，珍惜難得的長假，讀自己想讀的書，讀累了就和孩子壹起跳繩、打撲克、看網絡電影。
9.每天早上開窗通風，然後用84消毒液拖房間。
10，各地藥店要正常營業，不能隨意關停。不得限制群眾線上線下購買發燒、咳嗽、抗病毒、感冒藥等非處方藥。
疫情期間要註意。
關註自己的健康，健康永遠是第壹位的，註意飲食健康，勞逸結合，保護好自己和家人。
註重自我成長，多思考，多學習。想想我是誰，我能做什麽，我以後能成為什麽。多學習，任何優秀的人都是主動尋找各種學習方式，被動的等著別人教自己學什麽，而不能舉壹反三的人，可能只是壹個很普通的人。