補充:
餐桌上放著壹碗熱氣騰騰的鮮湯,常常讓人流口水,尤其是冬春季節,湯不僅能幫助人們保暖,還能讓人食欲大開。煲湯常選用富含蛋白質的動物原料,最好選用牛、羊、豬骨、雞鴨骨。方法如下:先將原料洗凈,入鍋後加壹次足夠的冷水,用武火煮沸,再改用小火20分鐘,撇去泡沫,加入姜、料酒等調料,水再次煮沸後用中火繼續煮3-4小時,使原料中的蛋白質溶解更多,湯稠呈乳白色,冷卻後即可視為煮回家的湯。