我開始養生的時間比較早，這是真的，因為我意識到我愛我的身體，就像壹個槍支愛好者有壹把好槍，所以我不能總是照顧它。而且這個赤裸的身體來自這個世界，真的是不可替代的。我不好好保管，必先利其器，身體就是我的工具...我喜歡我的身體是好身體的感覺。當然，我不認為養生是壹個隨意的話題，因為養生意味著很多方面的克制。想要活得活潑順遂，就會有輕微的沖突……不僅如此，在如今的美食市場，氣候環境有時候都是不可預測的，堅持養生的原則可以稱得上內外兼修……包括作息時間。前陣子放棄了，然後最近幾天感覺不對勁，也可能是心理作用...我覺得我受不了體內垃圾的堆積，所以...我又開始了。這件事相當考驗毅力，但也是我很享受的壹件事。雖然有些地方很累，有些地方很麻煩，但有些地方還是要盡量抵制誘惑。但是，當妳做到的時候，妳覺得自己是完美的。這就是我選擇健身的原因。
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