對於女性來說，最常見的保健食品是紅棗和和田玉棗，價格不同。補血養顏。對於男性來說，黑色食物可以補腎，比如黑木耳、黑米。也可以送橄欖油，壹般超市都有賣。橄欖油是健康的油，有許多功能。如果妳女朋友的父母重視保健，應該知道它的好處。對於石油來說，過年影響越來越大，200元左右就能買到質量好的東西。
希望這些對妳有幫助。